Hold
Babysvømning (6 uger – 24 mdr.)
Vi tilbyder babysvømning med de bedste forudsætninger for at opbygge en sund og tillidsfuld relation til vandet og til hinanden. I trygge og genkendelige omgivelser støtter instruktøren de voksne, i at skabe gode oplevelser og opbygge tryghed og svømmeglæde hos de små.
Gennem nærværende lege støttes den lille i at udvikle et sundt følelsesliv, hvor både hjerte og hjerne spiller sammen. F.eks. øver vi i at genkende og regulere følelser gennem både lege og trygge svømmeøvelser.
Vi kombinerer klassisk svømmeundervisning med den nyeste viden indenfor motorisk-, kognitiv- og følelsesmæssig udvikling.
I kombination med vores pædagogiske tilgang kommer vi langt med svømningen, samtidigt med, at vi har glade og trygge børn og forældre. Vi arbejder med svømmebevægelser gennem gentagelser frem mod tryghed og selvstændighed i vandet. Vi ved, at selv det mindste barn kan udvikle svømmefærdigheder. Vi tager ligeledes stille og roligt fat på opmærksomhedsevnen og behovsudsættelse, som i fremtiden er vigtig for barnets koncentration og trivsel.
Alle vores babysvømmeinstruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Børnehold (1-8 år)
I svømmeskolen tilbyder vi 6 niveauer til børn i alderen 1-8 år. De er inddelt efter alder/niveau. Alle holdene foregår i 33-34 grader varmt bassin.
Vi tilbyder hold både med og uden forældre/ledsager i vandet. Se mere på det enkelte hold. Den voksne som skal med barnet i vandet skal være min. 18 år.
At føle sig tryg i vandet er en afgørende faktor for at kunne lære at svømme. Derfor er undervisningen legende og genkendelig. Mens børnene udvikler tryghed i vandet, øver de, afhængigt af deres motoriske udvikling at flyde og dykke.
De lærer herefter at svømme korte distancer uden hjælpemidler. Børnene stifter også i en tidlig alder bekendtskab med brystsvømning, crawl og rygcrawl. På alle hold fra 3 år øver børnene også selv- og livredning.
Alderen på de forskellige hold er vejledende. Skriv til os, hvis du er i tvivl.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Børn/unge (+ 6 år)
Undervisningen foregår i 25 m. bassin. Her svømmer både svømmeskolens helt nye børn og de børn som har svømmet hos os længere. Vi har mange børn, som har svømmet i Svømmeskolen i mere end 10 år. De nyder at komme i svømmehallen en gang om ugen, for at modtage god og konstruktiv undervisning.
Der øves tryghed over og under vandet. Vi øver 6 forskellige stilarter: brystsvømning, crawl, rygcrawl, butterfly, samt høj og lav rygsvømning. Vi har fokus på korrekt teknisk læring fra start.
Vores tilgang er altid legende, og vi underviser ud fra Svømmeskolens eget koncept Swim by Scales.
Vi tilpasser øvelserne, så børnene får pulsen op, masser af individuel feedback og god teknik. På alle hold øves der i selv- og livredning.
Alderen på de forskellige hold er vejledende. Skriv til os, hvis du er i tvivl.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Handicapsvømning
I Svømmeskolen er vi stolte af at tilbyde specialiseret undervisning til børn med særlige behov og funktionsnedsættelser, både fysiske og/eller kognitive.
Vi mener, at alle børn – uanset udfordringer – har ret til at opleve glæden ved vandet og lære at svømme ud fra deres forudsætning. Vores undervisning er derfor skræddersyet til det enkelte barn på dette hold. Vi arbejder tæt sammen med forældrene og gerne andre fagpersoner for at sikre, at undervisningen tager udgangspunkt i hvert barns individuelle behov og muligheder.
Gennem tålmodighed, nærvær og positiv opmuntring hjælper vi børnene med at opbygge selvtillid, motoriske færdigheder i vandet og sociale kompetencer.
Vi er max 5 elever på et hold, plus en ledsager/forælder over 18 år pr. barn, da det giver ekstra god tid og ro til at lære. Mange af vores børn får økonomisk støtte til merbetaling fra deres kommune.
Skriv til os, hvis i er i interesseret i at høre mere.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Voksensvømning
Det er aldrig for sent at lære at svømme – og det er heller aldrig for sent at bygge videre på sin svømning. Vores voksenhold svømmer i det 28 grader varme 25 m. bassin.
Begynder er for dig, som ikke føler dig fortrolig med vandet, ikke kan svømme eller ikke føler, at du svømmer sikkert nok.
Øvede hold er for dig, som er helt fortrolig både under og over vand. Du ønsker at lære korrekt svømning, herunder bl.a. crawl med vejrtrækning. Du vil gerne sikre dig en teknisk god svømmestil, og pulsen må gerne komme op.
Crawl hold er for dig som har fokus på at indlære crawl. Bemærk, at undervisningen indeholder andre aspekter, som balance og konditionstræning, da det understøtter vejen til den gode crawl teknik.
Vi sørger for masser af sjov og god feedback, så du hurtigt vil mærke en udvikling.
Skriv til os, hvis i er i interesseret i at høre mere.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Vandgymnastik
Vandgymnastik er for alle voksne og tilpasses også gravide. Her er humøret højt. Vi underviser til musik, og du vil hurtigt mærke, hvordan din krop føler sig godt tilpas i det 34 grader varme vand.
Vi tilbyder vandgymnastik om formiddagen, som er tilrettelagt voksne i alle aldre og kunnen. Vi sikrer, at hele kroppen bliver arbejdet igennem i et tempo som passer til deltagerne. Vi strækker ud og får brugt vores muskler og balance under lektionen. Inden vi afslutter, tænder vi vores spa, hvor du kan sidde og nyde boblerne og tale med de andre svømmere, hvis du har lyst.
Vores aftenhold har mere fart på og pulsen vil komme højere op. Du vil opleve mere styrke og fart. En af de store fordele, er den minimale belastning på knæ og ryg, netop fordi det foregår i vandet.
Har du brug for at parkere tæt på omklædningsrummet, så skriv til os.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.
Privatundervisning
I Svømmeskolen tilbyder vi privatundervisning, hvor du har din egen instruktør i 30 min. For nogle kan dette være en kæmpe fordel af forskellige årsager.
For at få en privat instruktør skal du skrive til den afdeling, som du ønsker at have undervisning i.
Oplys gerne, hvem der ønsker private lektioner, samt hvilke tanker der ligger til grund. Vi vil derefter finde den rette instruktør til dig og aftale et videre forløb.
Alle vores instruktører er erfarne og uddannet i Svømmeskolen.